妊娠しやすい身体作り！

こんにちは！

鹿児島市下荒田、荒田八幡電停近くにある、黄土よもぎ蒸し・ゲルマニウム温浴サロンのSALON　AINAS（サロン・アイナス）です。

いつもサロンアイナスのご利用、ありがとうございます。

当サロンは１０代～8０代まで、幅広いお客様にご来店頂いております。

最近は特に２０代のお客様が多く見られます。

その中には、生理痛がひどい、生理不順といったお悩みを持つお客様の他、妊活の為によもぎ蒸しに来られるお客様もいらっしゃいます。

そこで今回は、なぜよもぎ蒸しが妊活に効果があるのかをお話ししたいと思います。

1.子宮を温め着床を促す！

よもぎ蒸しの最大の効果として、体を内側から温められます。

蒸気を下から直接当てているため、特に下半身を温めるのに効果的だと言えます。

よもぎ蒸しで体が温められ血行が良くなると、子宮や卵巣の機能も上がり着床しやすい状態になります。

2.女性ホルモンを安定させる！

女性ホルモンは妊娠に大きな関わりがあり、ホルモンバランスが乱れていると不妊の原因になります。

よもぎ蒸しには体を温める効果がある為、基礎代謝も上がり、女性ホルモンの分泌が活性化されます。

低下している女性ホルモンが増加し安定すれば、不妊の改善も期待できます。

3.リラックス効果！

よもぎに含まれているシネオールという成分は、気分を落ち着かせ、心身ともにリラックスした状態へ導く嬉しい効果があります。

4.子宮内の老廃物を排出！

よもぎ蒸しには、体を内側から温めて発汗を促すことによって、汗とともに体内の老廃物が排出される、いわゆるデトックス効果が期待できます。

体が冷え血行が悪くなると子宮や卵巣の機能が低下するだけでなく、体内の老廃物を排出することも難しくなります。

子宮に老廃物がある状態では、新鮮な血液や体に良いものも吸収することができず、更なる機能低下を招きます。

よもぎ蒸しで子宮内の老廃物を排出し、新鮮な酸素を含んだ血液を取り入れて、子宮の機能を活性化させましょう。

現代は、昔より２０代の出産率が下がり、そして女性が社会で活躍できる時代になりました。

その反面、結婚や出産のタイミングが遅くなり、高齢出産が増えて赤ちゃんを授かりにくくなったというのも事実です。

今は独身で妊娠を考えていない方も、妊活をされている方も、今からよもぎ蒸しで子宮を綺麗にしましょう(^_^)♪